原谅与救赎：带领堕胎后女性的心灵修复与圣经导读（简）

出版商：真哪哒出版社 
系列：Meet 09-1
作者 ：琳达．考科兰（Linda Cochrane）
ISBN：978-626-97292-7-2
EAN： 9786269729272  
出版日期：2023-7
语文别：繁体中文
开本/尺寸：148*210mm
页数：192页
印刷装订：软精装
类别：生命造就 

■ 本书简介
 
“我知道，光要在架上拿起这本书，就需要很大的勇气。”
 
“妳就像我，和成千上万堕胎过的女性一样，尝试着想隐藏堕胎带来的悲痛。又或许想做些什么，但却不知道如何开始。”
 
──而这本书，就是改变的起头 !
 
 
 

内疚、羞愧、愤怒、忧郁、否定自我……

有些女性在选择堕胎后，可能会被以上这些复杂情绪包围，她们可能觉得这个选择是无法抹去的伤痛、是终其一生的枷锁；她们可能不再感到自由、觉得周遭的人无法同理她们，甚至会觉得被上帝遗弃了！

然而事实上，希望始终存在！

作者琳达．考科兰过去也曾陷入那样的束缚与折磨，但是她经历了神给予的原谅与救赎，写下了这本书，为的就是要引导那些和她有同样境遇的女性，透过本书，将她们带到医治的主面前，在那里，可以实现真正和永远的治愈。

本书从认识神的属性开始，带出女性在堕胎时可能会经历的几种情绪阶段，透过圣经经文和一系列问题，帮助读者去面对并处理这些生命议题，引导读者从黑暗、自我囚禁的过去走向光明自由的未来。

各章最后的「团体讨论指引」，是为小组或团体讨论所设计，欢迎多加利用。
 
■作者
琳达．考科兰（Linda Cochrane）。执照护理师，是希望线（Hopeline） 怀孕中心的前任首席执行官、演讲者、作家、培训师、Care Net 的全国顾问。自 1984 年将生命献给基督后，琳达一直在怀孕护理事工中服务。她在康涅狄格州(CT)的希望线之怀孕中心服务了超过 25 年，于 2021 年退休后，又成立了三个免费医疗服务中心。她写了 Forgiven and Set Free 来帮助妇女从堕胎的创伤经历中恢复过来。她还写了《治愈父亲的心》和《性治疗之路》（暂译），通过与耶稣基督的关系，来提供希望和治疗。琳达和她的丈夫保罗（Paul） 结婚四十多年，育有三个已成年女儿。
 
 
 
■译者
 
埃玛．哈尔佛德(Emma Halford)，是为爱播种（Sowing Seeds in Love） 计划创办人之一。埃玛与凯蒂．桑切斯（Kaete Sanchez），在2021年，开始执行为爱播种计划（计划网址与内容：https://sowingseedslove.org; Email:sowingseeds.love@gmail.com）。目标主要是募款并完成翻译、印制堕胎后妇女心灵修复圣经导读书籍，以协助相关医疗机构辅助堕胎后妇女的心灵探索与修复。凯蒂因着本书，在堕胎十九年之后才有机会再次碰触自己心灵深处的伤口，一点一滴地缓慢被修复。她还因此开始与其他需要的女性一起导读这本书，提供她们修复的机会。译者及其计划伙伴希望这本书能陪伴妳看见神的爱，使你有勇气走出堕胎后生活中的黑暗，并且勇敢地拥抱光明的未来。
 
 
 
■目录
 
前言 
引言 
怎么使用这本书 
致谢 
 
第一章 要如何知道哪一部分的我需要修复疗伤？    
团体讨论指引         
  
第二章 神的特质  
圣经视角  
内在的觉察            
实际应用8       
下一阶段              
团体讨论指引          
 
第三章 解脱与否认 
圣经视角        
内在的觉察 
面对事实 
实际应用 
下一阶段的准备 
团体讨论指引 
 
第四章 愤怒 
圣经视角 
内在的觉察 
实际应用 
团体讨论指引 
 
第五章 忧郁 
圣经视角 
内在的觉察 
实际应用 
团体讨论指引 
  
第六章 原谅的需要 
圣经视角       
内在的觉察     
实际应用       
团体讨论指引  
 
第七章 走向自由 
圣经视角       
内在的觉察     
实际应用     
团体讨论指引  
 
第八章 我心中的孩子    
圣经视角 
内在的觉察 
实际应用 
团体讨论指引 
 
第九章 接受 
圣经视角    
内在的觉察 
实际应用 
团体讨论指引   
 
对未来的盼望 
 
注释    
 
 
■内容试读
 
作者的一封信 :
 
　　这本书的出品，源自于个人期望看见堕胎后女性，可以从罪恶感与伤痛的束缚中得到释放与救赎。然而，并不是全部的女性对于此经历都有相同的反应。我发现，有些女性似乎对于堕胎这项决定完全不后悔；也有些女性在堕胎后，完全没有任何心理或者生理上的负面影响。这本圣经导读，主要是预备给对于堕胎后曾经历懊悔跟遗憾的女性所写的。自从 1984 年开始在怀孕照护组织服务后，我看见无数的女性从罪恶感、羞愧、哀伤、与无法被谅解之中得到复原。看神温柔且不急不徐地治疗那些多年来都无法复原的伤口，是我的荣幸。我希望妳能够选择加入这群勇敢女性的行列，一起正向地去面对过去这些年的伤痛。
 
　　女性堕胎后的伤痛，常常无法被人理解。她本身对此事件情绪上震惊的强度，可能与那些她开口寻求协助的人在知道事实后，讶异的程度雷同。她们曾问 ：“为什么这项女性自主的权力可以造成如此的创伤？”很多时候，她们情绪上的反应主要是来自于失去亲生宝宝的悲痛。这样的悲痛是可以被理解的反应，但有时候，她们可能没有发现，自己其实还陷溺在那失去后的悲痛中。
 
　　那些左右女性决定堕胎的可能原因，与她堕胎后的情绪反应强度并没有直接相关。那些在决定堕胎当下、看似正当的理由，有时是无法挽回她们失去孩子后所带来的伤痛。没有太多深思熟虑或没有咨商讨论就决定堕胎的女性，她们的伤痛不会比因为医疗考虑（可能是危害母亲或者胎儿的安全）而选择堕胎的女性少。堕胎后的心灵伤疤通常很深很深， 使得经历的女性常常不易与别人分享自己心里真正的痛处。即便有接触堕胎前的咨商，通常咨商的内容对于堕胎后情绪与心理上可能带来的负面影响，都没有适当的介绍。所以很多女性在手术后，把自己孤立起来，以为是自己有问题，从而无法克服失去胎儿后所带来的负面情绪。
 
　　1973 年，堕胎手术开始从一个不能被探讨的议题，到被列为合法的手术。即便至今，从圣灵与心灵的角度来看，堕胎手术仍被认为是个禁忌的议题。通常这个过程，都是在秘密中进行，且参杂着羞愧感所做出的决定。所以，很多女性在堕胎后受苦于接踵而来的精神上与灵性的危机。
 
　　这本圣经导读工具书，主要是为想修复与上帝之间关系的女性们所设计的。不管是近期堕胎，或者好几年前的经历，都是一件影响力很大的事件。这本圣经导读的视角，不是以远距离揣测神怎么看待选择堕胎的女性。相反的，本书透过用神自己的话语，带领女性从堕胎后的黑暗中，找回祂所提供的安慰与修复，并且回到神的荣光之中。我、我写作的笔、与我过去的伤痛，在一起完成这本手稿的无数的小时中，也在向神乞求，并得着祂的回应。祂带领我战胜那些在书写时的恐惧与害怕；当我阅读圣经的时候，祂领着我从祂充满承诺的话语，一点一滴地愈合我血淋淋的伤口；祂还承诺，会领我从嚎啕大哭的悲伤之中走出，到可以轻巧漫舞、手舞足蹈的美地。祂真的做到了！祂也承诺，若我在夜中低泣，会在隔日的早晨中找到愉悦，这个承诺也成真了！
 
　　我向上帝祷告妳能因为这本书的带领，来到与我一样的地方。在那里，妳可以找到被神原谅后的平静，以及原谅其他人后所带来的自由。我向神祷告，求妳不要回避这个认识神的机会，而是用妳的双手，紧紧抓住祂所给的允诺。
 
 
 
怎么使用这本书？
 
　　要在架上拿起这本书，其实需要很大的勇气，我完全可以理解。我就像妳一样，并未急着想让大家知道我曾经堕过胎。相反的，妳会用最快的反应去假装自己并没有这段过去。但是在妳内心深处，妳尝试要忘记这个过往，但妳却做不到。就因为妳心中的这个难处，我们才聚在一起！
 
　　我要先让妳知道“妳并不孤单”！有成千上万的女性， 就如同我们一样，尝试着隐藏心中的悲痛。很想对于心中的伤痛做些什么，但却不知道如何开始。这本书，可能会是妳修复之旅的第一步。这本书的设计，如同一本圣经导读小册。即便妳不是基督徒，也请妳不要放下这本书。我真心的想邀请妳，花一点时间去探索且了解神，在祂的话语中是如何看待妳堕胎的决定，还有祂是如何看待妳。有了这段探索后，也许妳会发现，其实跟妳所想的不一样，而且还可能影响妳的往后人生。
 
　　妳当然可以自己独自使用这本书，但我会强力地推荐妳可以跟一个小团体共同完成。我建议的原因如下 : 身为人， 我们都需要归属感。我们要知道，自己并不是孤军奋战，而且，我们需要属灵成熟的基督徒协助我们回答问题，提供修复道路中属灵上的指引。更重要的是，我们需要可以信任与相互督促的对象，才能在这段旅程中成长。
 
　　当妳决定要独自完成这项旅程之前，请先考虑以下建议的地方，去找寻可以加入的小团体：第一，当地的教会组织。如果妳有固定参与教会、小区关怀或咨商服务、或者女性服务，妳可以询问他们是否有堕胎后修复的课程。如果从妳自己的教会去询问此事会让妳感到不舒服、或者妳平常并没有参与教会活动，可以去浏览其他附近教会的网页，或者联络邻近的妇产科医院或诊所。
 
　　当妳使用本书时，妳会在问题下方看到有空白处，让妳写下属于自己的答案。如果身旁有本空白笔记本可以写下自己的感受，也是个很好的选择。在妳使用本书的过程中，或许也会想要写下那些突然感受到的想法、领悟，以及需要代祷的事项。
 
　　如果本书是以团体的方式来使用，每个人应该要先完成自己阅读的部分，再进入团体讨论中。每一章最后的几页， 有提供团体讨论的内容与问题，可以协助团体咨商的探讨。通常最佳的团体讨论频率是每周一次。
 
　　团体讨论中，包含以下几个部分：开场代祷、以圣经的角度所列出讨论问题的答案、向内自省的觉察、实作应用的探讨、与最后的结束祷告。每一个组员都应该被鼓励分享答案与感受。但请切记，有些人可能需要花较长的时间，才有办法开始与小组对话与分享，这是很正常的。
 
　　带领团体的组长，不应该强迫任何人去分享他们个人的经历，但可以鼓励那些看似准备好的成员回答问题。而且每个人都有权利说：“现在回答这个问题让我觉得不舒服。”
 
　　在每一次团体聚会前，每位女性成员应该阅读团体讨论的问题、思考且祷告自己得到的答案。建立与神固定的个人灵修与对话时间，是修复心灵创伤很重要的一个部分。每周固定的团体讨论，若能加上每个人分享她们各自领悟后的想法，通常这个团体探讨的成效会大大增加。
 
　　使用这本导读书需要被支持与鼓励，因为有些时候，这趟旅程会带妳回到妳人生中最艰难的某些时刻。但，在这些困难的另一面，却会换来比什么都值得的自由与平静。身为一位曾经经历过这趟修复旅程的女性，我邀请妳加入我们， 来到旅程后的那一端。我正在为妳祷告，也正在为妳加油打气！