為溝通立界線－幫助你學會運用智慧的界線溝通處理人際關係

作者：亨利˙克勞德 & 約翰˙湯森德
譯者：
出版社：台福

美國百萬暢銷名著《過猶不及》作者將透過本書指出許多實用的對話秘訣與妙方。如果你想要維護人際關係上的愛…就需要學會健全的溝通技巧。我們每個人早晚都必須具備與他人進行建設性、正視衝突的界線溝通和對話能力。有時只需簡單地說個「不」，便可避免心理負擔過大而至彈性疲乏和心力交瘁，或是只需要找出一些健康的親密模式，藉以增進彼此的良好互動關係。