活出工作的意義

作者：艾歷克斯．佩塔可斯
譯者：
出版社：啟示

我們一定曾經這樣問：
生命的意義是什麼？
工作的意義是什麼？
作者將弗蘭克探索人類對生命意義的追尋投射到工作職場上。在2003年首度出版後，協助許多讀者在職場上的成功，是全美的個人成功長銷書。五年後，此書推出新版，《與成功有約》 一書暢銷作家柯維特別對此書撰寫推薦序。
國際知名心理學家維克多．弗蘭克（Viktor Frankl）撰寫的《意義的追尋》（Man’ Search for Meaning）一書被譽為當今最重要的著作之一，是圖書館會議（Library of Congress） 選出的二十世紀10本最有影響力的書。弗蘭克從他在德國納粹集中營的可怕經歷學到「意義治療法」（Logotherapy），也將此法運用到日後的工作上。
《活出工作的意義》一書作者Alex Pattakos是弗蘭克的學生，跟隨他身邊研究心理學很長一段時間，這本書正是闡述如何運用弗蘭克的心理學幫助讀者，找到日常工作中的存在意義。「 意義治療法」的本質是尋求個人生存的獨特意義、目標和責任，個人可以為了它的理想與意義而產生強韌的求生意志，反之也可以為了它的理想與意義死亡。人們有絕對自由為他自己做 決定，無論是接受現實，還是選擇放棄。我們在工作職場上又豈非如此呢？
只要你自己對工作有目標，即使你在一家沒遠景的公司工作，一樣可以在工作上「與其他人有意義地聯繫著」。作者整理出弗蘭克的治療系統為七個核心重點，讓讀者在認清自己需要的 同時，尋找最適合自己的職場心態，包括：
一、你有選擇態度的自由——在所有情境下，不論它們可能看似或確實有多麼危急，你永遠都有絕對的自由可以選擇你的態度。
二、實現你追求意義的意志——真正投入有意義的價值與目的，而這些價值與目的是唯有你才能夠實現與達成。
三、偵測生命契機的意義——只有你能對你自己的人生負責，方法是偵測生命契機的意義，以及承擔起責任，編織出代表你存在的那幅獨特織錦。
四、不要為難你自己——避免沉迷於或執著在某種意圖或結果，那樣做可能其實是與你想要的成果背道而馳。
五、從遠處審視自己——只有人類擁有從一段距離外或從其他角度來觀察自己的這種能力，那也包括了「幽默感」這種獨特的人類特徵。
六、轉移你的注意力焦點——將你的注意力從問題情境轉移到其他事物上，並且建立起你處理壓力與變革的處置機制。
七、超越自我——透過與他人相關或針對他們的事物，在工作中展現人類心靈。
作者認為：在任何的情況下，我們都有機會選擇。追尋工作上的意義指導我們如何面對挑戰，和在生活上發掘出更多機會。《活出工作的意義》是當今一本很具意義的職場成功書。