作者:朱壽儀譯者:出版社: RB Press
你曾否被焦慮、惶恐、妒忌、憤怒、急躁、狂妄所脅持,往往身不由己?你希望成為積極、樂觀、幽默、大方、創意橫溢的人,活得逍遙自在?本書透過英國南極探險家沙克爾頓(Ernest H. Shackleton, 1874-1922)與探險隊的一段險死還生之奇妙經歷,加上作者夫婦在南極之旅中親身體驗南極非人居住的劣境,向讀者剖析認識自我、轉化情緒、轉危為安、反敗為勝之祕訣,從而衝破逆境、突破自我,建立優良的品格,邁向更卓越成熟的人生。