憂鬱症的情緒取向治療

作者：萊斯利．葛林堡&珍妮．瓦特森
譯者：常以方
出版社：張老師

針對憂鬱症患者的研究發現，他們對於早期經驗存有高比例的負向情緒記憶；換言之，喚起未獲解決的情緒及情緒記憶是引發憂鬱症的重要因子。情緒取向治療（EFT）是業經實證研究證明為極有療效的介入方式，主要著重在運用新方式處理案主的情緒經驗，以協助憂鬱症患者釐清感受，調節其情緒功能，將早先植基於未觸及的情緒之自我組織，轉化為更具韌性（復原力）的自我組成系統。

「本書介紹的是專業的治療理論與實務，除了對此治療取向的理論基礎做精闢的解說，並呈現精采的實務示範。然而最讓我感動的，其實是作者充分展現對當事人用心理解，與當事人情緒同步、同理，以及真摯關懷的人本精神。對從事助人專業工作的相關人員最為適用，且不論助人者原本使用什麼治療取向，因在心理治療工作領域中，情緒都是不可忽略的重大影響因子，增加對情緒的理解與處遇方法，必能大大強化個人的治療功力。此外，我相信對憂鬱症和相關病症患者及他們的家屬朋友，也有很大的參考價值。」
──曹中瑋（國立台北教育大學心理與諮商學系兼任副教授）

目錄
導 讀 情緒取向治療──應用於憂鬱症 曹中瑋
人類情緒的功能與運作概況／葛林堡的情緒理論／情緒的自我負責／情緒取向治療理論的治療脈絡
第 1 章 序論：憂鬱症的本質、經驗及其治療
憂鬱症的本質／為何採用情緒取向來治療憂鬱症？／本書內涵
第 2 章 情緒在人類功能運作與憂鬱症中的角色
情緒神經科學與憂鬱症／情緒取向治療與情感神經科學／憂鬱症中情緒失能的現象
第 3 章 辯證建構主義觀點的憂鬱症
辯證建構主義模式：生物學與文化的整合／自我的建構／憂鬱症的情緒取向治療理論
第 4 章 處理憂鬱症情緒的原則
情緒評估的原則／測量晤談中有效及無效的情緒經驗／憂鬱症的情緒取向治療原則／聚焦和調節情緒的時機
第 5 章 情緒取向治療的處遇歷程
情緒取向治療憂鬱症的工作階段
第 6 章 治療關係
治療師對同盟關係的貢獻／案主對同盟關係的貢獻／關係修復
第 7 章 憂鬱症的個案概念化
發展一個焦點／案例
第 8 章 關係、覺察與協同合作
建立一個連結關係／促進覺察／建立合作關係
第 9 章 增進覺察的方法
辨識情緒開關／提升對感受的覺察／處理干擾的歷程／接納感受／案例：寶拉
第 10 章 情緒的喚起與覺醒
情緒覺醒的功能／獨特的介入／喚起特定的情緒
第 11 章 情緒的喚起：雙椅對話與無望感
針對自我批評與無望感的雙椅對話技巧／喚起崩潰無望的自我組織／在成長的邊緣地帶工作／在強化自我時沿著感覺接近需求／消除核心的無望感／適應的無助感
第 12 章 喚起受阻的情緒：雙椅對話的扮演與未竟事務的對話
運用雙椅對話演出情緒的自我干擾／處理未竟事務的空椅對話技巧／一段治療中期的對話
第 13 章 轉化：其他選擇的建構
促進通往新情緒的管道／以情緒改變情緒／促進治療性的關係與工作／悲傷和痛苦的完成與釋放／改變信念／處理僵局／促進轉化的家庭作業
第 14 章 反思與新意義的創造
反思的歷程／對經驗呈現的反思／反思有助於表述／運用雙椅作業促進省思／促進空椅作業中的反思／促進系統喚起式表露中的反思／社會脈絡、價值與目標的評估／解構世界觀／促進反思時的困難
後 記
參考文獻